오늘도 괜찮은 엄마이고 싶었어요

 

오늘도 괜찮은 엄마이고 싶었어요

늦은 오후, 부엌 창으로 들어오는 햇살이 부드럽게 식탁 위를 덮을 때, 오늘 하루도 이렇게 흘러가고 있구나 싶었어요. 아이가 낮잠에서 깨어 울기 직전까지의 짧은 정적, 식어버린 커피 한 잔 옆에 앉아 멍하니 창밖을 보던 그 순간, 잠깐이라도 나를 다시 돌아볼 수 있어 다행이었어요.

사실 오늘 아침부터 마음이 무거웠어요. 아이에게 소리치고 싶지 않았는데, 정신없이 쏟아지는 요구와 투정 앞에 또 참지 못했거든요. “엄마는 왜 맨날 화를 내지?” 아이의 말 한 마디에 가슴이 쿡 찔려왔어요. 순간 ‘내가 이렇게 부족한 엄마인가’ 자책이 밀려왔고, SNS 속 반듯하고 환한 엄마들의 모습과 자꾸 나를 비교하게 되었어요.

그래서 오늘 하루 한 잔 루틴은 이렇게 정해봤어요.

🌿 **내 마음을 다독이는 한 줄 쓰기**
👉 “오늘도 아이를 안아준 나는, 괜찮은 엄마였다.”

🌿 **아이가 잠든 밤, 향을 켜고 내 마음에게 말 걸기**
👉 "수고했어, 오늘의 나야. 누구보다 열심히 엄마였어."

🌿 **내가 좋아하는 허브티 한 잔, 천천히 음미하기**
👉 레몬밤, 카모마일, 혹은 내 마음을 부드럽게 풀어줄 그 어떤 향도 좋아요.

오늘도 아이를 돌본 당신, 정말 잘해냈어요. 당신의 하루 한 잔은 어떤 풍경이었나요?
댓글로 나눠주시면, 우리 함께 더 따뜻해질 거예요 🍵