하루 한 줄 마음밥상

나의 존재만으로 충분해

하루 한 잔 건강 2025. 4. 28. 09:17
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외로울 때 꺼내먹는 문장 – 나의 존재만으로 충분해

하루 한 줄 마음밥상
오늘은 외로운 마음을 다독여봐요.


"나는 있는 그대로
소중한 사람이야."


오늘의 감정 이야기

어떤 날은 이유 없이
텅 빈 마음이 찾아와요.
그럴 때일수록
나를 더 꼭 안아주세요.

이 문장이 주는 위로

외로움은 나약함이 아니라
사람으로서 느끼는
아주 자연스러운 감정이에요.
존재 자체로 이미
충분히 소중한 나를 기억해요.

독자와의 감정적 연결

오늘 이 문장이
당신 마음에
따뜻한 숨결처럼
닿기를 바라요.
우리 모두
서툴지만 아름다워요.

마음 루틴 제안

  • 이 문장을 3번 되뇌어보기
  • 오늘 감정을 써내려가기
  • 따뜻한 차 한 잔 마시기

오늘도 나를 다독이는 하루 되세요 :)
마음도 매일 한 끼씩 챙겨주세요.